L карнитин аналог

Карнитин (Элькар)



Есть противопоказания. Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.

Коммерческие названия за границей (за рубежом) — Cardiogen, Carnicor, Carnitolo, Carnitor, Carnovis, Carrier, Lefcar, Lixi, Provicar.

Оглавление:

Другие препараты витаминов и минералов здесь .

Задать вопрос или оставить отзыв о лекарстве (пожалуйста, не забудьте указать название препарата в тексте сообщения) можно здесь .

Элькар (L-Карнитин) — инструкция по применению:

Клинико-фармакологическая группа:

Препарат, улучшающий метаболизм и энергообеспечение тканей



Фармакологическое действие

Препарат для коррекции метаболических процессов.

L-карнитин — природное вещество, родственное витаминам группы B. Участвует в процессах обмена веществ в качестве переносчика длинноцепочечных жирных кислот (в т.ч. пальмитиновой) через клеточные мембраны из цитоплазмы в митохондрии, где эти кислоты подвергаются процессу β-окисления с образованием АТФ и ацетил-КоА.

Улучшает белковый и жировой обмен, повышает секрецию и ферментативную активность желудочного и кишечного соков, улучшает усвоение пищи, снижает избыточную массу тела и уменьшает содержание жира в мышцах. Повышает устойчивость к физическим нагрузкам, угнетает образование кетокислот и анаэробный гликолиз, уменьшает степень лактатацидоза, способствует экономному расходованию гликогена и увеличивает его запасы в печени и в мышцах.

Элькар® оказывает анаболическое и липолитическое действие. Нормализует повышенный основной обмен при гипертиреозе, являясь периферическим (косвенным) антагонистом действия тиреоидных гормонов, а не прямым ингибитором функции щитовидной железы.

Улучшает обмен веществ и энергообеспечение тканей.



Фармакокинетика

Всасывание и распределение

После приема внутрь хорошо всасывается в кишечнике, Cmax достигается через 3 ч. Терапевтическая концентрация поддерживается в течение 9 ч. Хорошо проникает в печень, миокард, медленнее — в мышцы.

Метаболизм и выведение

Выводится почками, преимущественно в виде ацильных эфиров.

Показания к применению препарата ЭЛЬКАР®

В составе комплексной терапии:


  • интенсивные физические нагрузки и психоэмоциональные нагрузки: для повышения работоспособности, выносливости, снижения утомляемости, в т.ч. у пожилых лиц;
  • в период реабилитации после перенесенных заболеваний и хирургических вмешательств, травм, в т.ч. для ускорения регенерации тканей;
  • комплексная терапия хронического гастрита с пониженной секреторной функцией и хронического панкреатита с внешнесекреторной недостаточностью;
  • комплексная терапия кожных заболеваний (псориаз, себорейная экзема, очаговая склеродермия, дискоидная красная волчанка);
  • гипертиреоз легкой степени;
  • неврологические проявления при поражениях головного мозга сосудистого, токсического и травматического генеза;
  • синдром нервной анорексии;
  • заболевания, сопровождающиеся недостатком карнитина или его повышенной потерей (в т.ч. миопатии, кардиомиопатии, митохондриальные заболевания, наследственные заболевания с сопутствующей митохондриальной недостаточностью) — для восполнения его дефицита в составе комплексной терапии.

В педиатрической практике (лечение детей до 3 лет под наблюдением врача):

  • выхаживание недоношенных и новорожденных, перенесших родовую травму или асфиксию;
  • детям с вялым сосательным рефлексом и низкой прибавкой массы тела, сниженным мышечным тонусом, при недостаточном развитии двигательных и психических функций, а также с целью профилактики этих нарушений у детей из группы риска;
  • при задержке роста и недостатке массы тела у детей и подростков младше 16 лет.

У взрослых в спортивной медицине и при интенсивных тренировках (в период тренировочного процесса при отработке аэробной производительности):

  • для улучшения скоростно-силовых показателей и координации движений;
  • для увеличения мышечной массы и редукции жировой массы тела;
  • для профилактики посттренировочного синдрома (ускорения восстановительных процессов после физических нагрузок);
  • при травматических повреждениях с целью ускорения регенерации мышц.

Режим дозирования

Препарат принимают внутрь за 30 мин до еды, дополнительно разбавляя жидкостью.

Взрослым при длительных физических и психоэмоциональных нагрузках препарат назначают в дозе от 750 мг (1/2 мерной ложки или 2.5 мл) 3 до 2.25 г (1.5 мерной ложки или 7.5 мл) 2-3 раза в сутки.

При нервной анорексии, а также в период реабилитации после перенесенных заболеваний и хирургических вмешательств и травм — по 1.5 г (1 мерная ложка или 5 мл) 2 раза в сутки. Курс лечения — в течение 1-2 мес.



В комплексной терапии хронического гастрита и хронического панкреатита с пониженной секреторной функцией препарат назначают по 375 мг (1/4 мерной ложки или 1.25 мл) 2 раза в сутки. Курс лечения — в течение 1-1.5 мес.

Для лечения кожных заболеваний — по 750 мг (1/2 мерной ложки или 2.5 мл). Курс лечения — в течение 2-4 недель.

При гипертиреозе легкой степени препарат назначают по 250 мг (13 капель) 2-3 раза в сутки. Курс лечения — 20 дней. Курс лечения повторяют после 1-2 месячного перерыва или применяют в течение 3 мес без перерыва.

При поражениях головного мозга сосудистого, токсического и травматического генеза — по 750 мг (1/2 мерной ложки или 2.5 мл) в сутки. Курс лечения — в течение 3-5 дней. При необходимости черездней назначают повторный курс.

При заболеваниях, сопровождающихся недостатком карнитина (первичная и вторичная карнитиновая недостаточность) препарат назначают в дозе из расчета домг/кг (2-5 капель/кг) массы тела. Кратность приемараза в сутки. Курс лечения — в течение 3-4 мес.



Детям препарат назначают в виде добавки к сладким блюдам (кисель, компот, соки).

Детям в возрасте до 3 лет режим дозирования устанавливают индивидуально. Детям от 3 до 6 лет — в разовой дозе 100 мг (5 капель) 2-3 раза в сутки, суточная доза мг (11-16 капель). Курс лечения — 1 месяц. Детям в возрасте от 6 до 12 лет назначают в разовой доземг (11-16 капель) 2-3 раза в сутки, суточная доза мг. Курс лечения — не менее 1 месяца.

При задержке роста — по 250 мг (13 капель) 2-3 раза в сутки. Курс лечения — 20 дней. Курс лечения повторяют после 1-2 месячного перерыва или назначают в течение 3 мес без перерыва.

Взрослым в спортивной медицине и при интенсивных тренировках назначают по 2.5 г 1-3 раза в сутки (суточная доза 2.5-7.5 г); в случае использования с лечебной цельюмг/кг/сутки (5-7.5 г/сутки). Курсы приема: 3-4 недели в предсоревновательный период, в период тренировочного процесса — до 6-8 недель.

Побочное действие

Со стороны пищеварительной системы: гастралгии, диспепсия.

Прочие: возможны аллергические реакции, миастения (у пациентов с уремией).

Противопоказания к применению препарата ЭЛЬКАР®

  • индивидуальная непереносимость.

Применение препарата ЭЛЬКАР® при беременности и кормлении грудью

В связи с отсутствием исследований применение при беременности и в период лактации не рекомендуется. Необходимо прекратить грудное вскармливание в период применения препарата.

Использование в педиатрии

Лечение детей в возрасте до 3 лет следует осуществлять под наблюдением врача.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Препарат не оказывает влияния на выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих особого внимания и быстроты психомоторных реакций (управление автомобилем и другими транспортными средствами, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера и оператора и т.п.)

Передозировка

Симптомы: диспептические расстройства, миастенические расстройства (у пациентов с уремией).



Лечение: промывание желудка, прием активированного угля.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении ГКС способствуют накоплению карнитина в тканях (кроме печени), анаболические средства усиливают эффект препарата.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в защищенном от света и недоступном для детей месте при температуре от 15° до 25°C. Срок годности — 3 года.

После вскрытия флакона препарат следует хранить в холодильнике в течение 2 мес.



Источник: http://xn—-7sbabkdpwufdsp9apq.xn--p1ai/carnitin

L-карнитин инструкция по применению

Что такое l-карнитин

L-карнитин (син. л-карнитин, элькарнитин, l-carnitine) – это аминокислота, похожая по составу на витамины группы В (иногда ее называют витамином В11). Может поступать извне или синтезироваться в организме. В сухом виде является белым кристаллическим порошком без запаха, легко растворимым в воде.

L-карнитин инструкция по применению и дозировка

Жидкий L-карнитин принимают внутрь в чистом виде, 2-3 раза в сутки, при необходимости запивая водой. Курс 3-6 недель, в зависимости от показаний.

L-карнитин в таблетках и в капсулах принимают внутрь, не разжевывая и запивая небольшим количеством воды. Применение данных форм у детей не рекомендовано, взрослым назначают по 0.25-0.5 г 2-3 раза в сутки, для спортсменов доза может повышаться до 0.5-1.5 г. Максимально допустимый беспрерывный курс приема л-карнитина для похудения – 6 месяцев.

Л-карнитин как принимать для похудения. Цена, формы выпуска и принцип действия. Л-карнитин для похудения отзывы. Как принимать при тренировках.Читать …



Состав, форма выпуска и цена

  • L-карнитин жидкий – темный полимерный флакон 100 мл, 1 флакон в упаковке.
  • L-карнитинв таблетках– по 10 таблеток в блистере, 3, 4, 5 или 8 блистеров в картонной пачке.
  • L-карнитинв капсулах– 60 или 150 капсул в полимерном флаконе.
  • Сироп, в 1 мл – левокарнитин – 0.1 г, фруктоза и вспомогательные компоненты.
  • 1 таблетка – левокарнитин – 0.1 или 0.5 г, витамин С 0.03 г.
  • 1 капсула – левокарнитин 0.25 или 0.5 г.
  • Л-карнитин сироп цена за 100 мл 50 грн / 147 руб.
  • L-карнитин таблетки цена за 80 штук 115 грн/ 320 руб.
  • Элькарнитин капсулы цена за 150 штук 220 грн / 640 руб.

L-карнитин аналоги

Препаратами, наиболее близкими по составу и фармакологическому действию к l-карнитину, являются:

  • Элькар – сироп, выпускается во флаконах по 25, 50 и 100 мл. В 1 мл содержится 200 или 300 мг левокарнитина. Цена – от 260 грн / 780 руб до 630 грн / 1920 руб, в зависимости от объема флакона.
  • Карницетин — желатиновые капсулы белого цвета, с желтоватым порошком внутри по 60 капсул в полимерной банке. Цена 182 грн / 554 руб за банку.
  • Карнитен– сироп, выпускается во флаконах по 10 мл, по 10 штук в картонной упаковке. 1 флакон содержит 1000 мг левокарнитина, цена 400 грн / 1210 руб за упаковку 10 штук.
  • Левокарнитин – таблетки, по 30 шт в упаковке. 1 таблетка содержит 500 мг. Цена 100 грн / 319 руб за 30 таблеток.

Для чего нужен l-карнитин организму

L-карнитин оказывает на организм анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, ускоряет регенерацию тканей, повышает аппетит и усиливает интенсивность обмена жиров. Он стабилизирует метаболизм кофермента А и замедляет расщепление белков и углеводов за счет мобилизации жировых депо. Синтез аминокислоты протекает преимущественно в печени.

L-карнитин стимулирует ферментативную активность желудочно-кишечного тракта, повышая аппетит и облегчая процесс пищеварения. При сильных физических нагрузках уменьшает образование молочной кислоты, снижая интенсивность боли в мышцах после тренировок. Улучшает питание нервных волокон и ускоряет их заживление после травм. При активных занятиях спортом l-карнитин ускоряет сжигание жировых элементов между мышечными волокнами.

Усвояемость

После приема внутрь препарат практически полностью всасывается из тонкого кишечника. Максимальное содержание действующего вещества в плазме крови наблюдается через 3 часа, а терапевтическая концентрация сохраняется до 9 часов. l-карнитин легко проникает в миокард и печень, несколько сложнее – в скелетную мускулатуру. Распадается в организме до ацильных эфиров, выводится преимущественно с мочой.

Передозировка

При передозировке иногда возникает диспепсический синдром – боли в животе, вздутие и тошнота. У больных с повышенным уровнем мочевины могут появиться миастенические расстройства. При появлении вышеперечисленных симптомов нужно немедленно прекратить прием l-карнитина, промыть желудок большим количеством теплой воды, принять адсорбенты и обратиться к врачу.



Показания

  • Регулярные физические и умственные нагрузки, подготовка к соревнованиям, наработка аэробной производительности, повышение скоростно-силовых показателей.
  • Силовые тренировки для набора мышечной массы.
  • Диета, направленная на уменьшения процента жира в организме.
  • Снижение посттренировочного болевого синдрома.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Задержки в росте у детей, недоношенность и плохой сосательный рефлекс у младенцев.
  • Плохой аппетит, период активного набора мышечной массы.
  • Вегетарианская диета.
  • Извращение аппетита и физическое истощение.
  • Заболевания кожи – псориаз, экзема, очаговая склеродермия.
  • Старческая умственная деградация и снижение настроения, внимания и памяти у пожилых людей.
  • Заболевания, вызванные или сопровождающиеся дефицитом карнитина – миопатии, митохондриальные патологии, кардиомиопатии, генетически обусловленные болезни с митохондриальной недостаточностью.
  • Период восстановления после инсульта головного мозга.
  • Болезнь Альцгеймера, синдром Дауна и болезнь Паркинсона.
  • Алкогольная или наркотическая интоксикация.
  • Патологии периферической нервной системы – нейропатии, вызванные воздействием токсинов, спастичность мышц.
  • Нейропатии, вызванные сахарным диабетом.
  • Ослабление иммунной системы вследствие стрессов или возрастных изменений.
  • Снижение подвижности сперматозоидов, уменьшение либидо и уровня тестостерона.
  • Прогрессирующее старение кожи.

L-карнитин противопоказания и побочные действия

  • Индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.
  • 2 и 3 триместры беременности.
  • Кормление грудью.
  • При повышенном содержании мочевины в крови может развиваться мышечная слабость.
  • Аллергические реакции.
  • Появление легкой эйфории через несколько часов после приема препарата.
  • Очень редко может возникать тошнота, кишечные расстройства и боль в области желудка.
  • Описаны отдельные случаи бессонницы после приема максимально допустимых доз.

Особые указания

Спортсменам, которые хотят уменьшить процент жира в организме, рекомендуется принимать l-карнитин за 2-3 часа до предполагаемой нагрузки. Для набора мышечной массы его следует употреблять непосредственно перед тренировкой. Препарат лучше пить заминут до еды. Следует избегать одновременного приема l-карнитина с белковой пищей, замедляющей всасывание аминокислоты из тонкого кишечника. Сироп желательно употреблять в неразбавленном виде, запивая водой после принятия полной дозы.

Лекарственное взаимодействие

Одновременное применение l-карнитина с липоевой кислотой и анаболическими стероидами взаимно потенцирует терапевтический эффект, усиливая действие препаратов. Глюкокортикостероиды вызывают накапливание аминокислоты практически во всех органах и тканях, кроме печени.

Условия продажи

Продается в аптеках и магазинах спортивного питания без рецепта.

Условия хранения и срок годности

L-карнитин годен в течение 12 месяцев с момента изготовления. Хранить в темном сухом помещении, при температуре не выше 25°С. После вскрытия флакона сироп годен не более 2 недель.

Л-карнитин отзывы

Большинство людей, принимавших элькарнитин, остались довольны его действием. Опрошенные отмечают улучшение настроения и памяти, активизацию мыслительных процессов и повышение выносливости. У недоношенных младенцев и детей с медленным набором веса усиливается аппетит и начинает расти масса тела. У спортсменов увеличивается продолжительность и интенсивность тренировок.



Часть опрошенных не почувствовали изменений состояния после завершения курса приема л-карнитина. Вне зависимости от результата применения препарата побочные действия отмечались крайне редко. Преимущественно это было чувство тяжести в животе и аллергические реакции. Симптомы зачастую проходили после отмены приема без медицинского вмешательства.

L-карнитин для похудения отзывы

Большинство людей, принимавших л-карнитин для похудения, подтвердили его высокую эффективность. В сочетании с физическими упражнениями и соблюдением диеты препарат способствовал быстрому расщеплению жировой прослойки, особенно под кожей и между мышечными волокнами. У некоторых опрошенных процент содержания жира в организме не уменьшился даже при длительном приеме л-карнитина. В большинстве случаев это объяснялось несоблюдением режима тренировок и диеты, а также тяжелыми заболеваниями эндокринной системы.

Источник: http://kalorizator.com/vitaminy/vitaminnye-kompleksy-i-preparaty/l-karnitin-instruktsiya-po-primeneniyu/

L-Карнитин

Описание актуально на 02.02.2016

  • Латинское название: L-Carnitine
  • Код АТХ: A16AA01
  • Действующее вещество: Левокарнитин (Levocarnitine)
  • Производитель: ОЛИФЕН Корпорация, Лаборатория современного здоровья, В-МИН, Русспорт, ВЕБ МЕДИКАЛ ООО, Сантэфарм (Россия), NOW International (США), Адифарм (Болгария), Rudolf Wild GmbH & Co. KG (Германия), C. Hedenkamp (Германия) и др.

Состав

В состав средства в виде сиропа входит активное вещество левокарнитин, а также ряд дополнительных составляющих, в том числе фруктоза.



Препарат в таблетках содержит в качестве активных веществ левокарнитин, аскорбиновую кислоту, а также дополнительные составляющие. В таблетках некоторых производителей содержится в качестве активного компонента только левокарнитин.

Средство в капсулах может содержать в составе 250 или 500 мг левокарнитина.

Форма выпуска

Производится несколько разных форм этого средства.

  • Сироп жидкий во флаконах по 100 мл.
  • Таблетки Элькарнитин, которые могут содержаться в контурных упаковках по 10 шт., а также в полимерных флаконах.
  • Капсулы содержатся в полимерных упаковках по 60, 150 шт.

Фармакологическое действие

Википедия информирует о том, что L-Карнитин является аминокислотой, которая близка к витаминам группы В. Его синтез происходит в организме. Он синтезируется из аминокислот L-лизина и L-метионина. Следовательно, в организме должно быть достаточное количество железа, а также некоторых витаминов — В3, В6, С.

Говоря о том, что такое Л-Карнитин, следует отметить, что его называют также витамином BT или B11. Препараты с карнитином оказывают антитиреоидное, антигипоксическое, анаболическое воздействие, обеспечивает стимуляцию регенеративной активности тканей. Под влиянием этого вещества у человека улучшается аппетит, активизируются процессы жирового обмена.



Процесс синтеза эндогенного L-Карнитина происходит в основном в печени, свойства экзогенного L-Карнитина такие же, как у экзогенного. Следует учитывать, принимая L-Карнитин, что это такое средство, которое нормализует процессы метаболизма, обеспечивающие поддержку активности кофермента А. Под действием L-Карнитина замедляется распад белковых и углеводных соединений, так как происходит стимуляция жирового обмена. Поэтому принято считать, что Эл-Карнитин – это «аптечный» жиросжигатель.

В процессе исследований было доказано, что это вещество является очень важным составляющим в процессе перевода в энергию накопленных в организме жиров, обеспечивает контроль гипогликемии, снижает риск инфаркта миокарда, укрепляя сердечную мышцу.

Если в организме наблюдается недостаток этого вещества, то жиры не сжигаются, а постепенно накапливаются в клетках организма.

Если принимать препараты, содержащие карнитин, и выполнять физические упражнения, в итоге можно сжечь существенные жировые отложения. Вещество снижает степень лактоацидоза и способствует уменьшению веса. Отмечается нейротрофическое действие средства, также препарат активизирует процесс регенерации нервной ткани.

Следует учитывать, что этот препарат является пищевой добавкой, а не лекарственным средством.



Фармакокинетика и фармакодинамика

После того, как препараты, содержащие это вещество, были приняты внутрь, активный компонент хорошо всасывается в системе пищеварения. Наибольшая концентрация в плазме отмечается спустя три часа после приема. Выводится через почки, вещество выводится в виде метаболитов.

Показания к применению

Следует учитывать не только то, как принимать L-Сarnitine, но и показания для приема этого препарата.

Л-Карнитин жидкий и другие формы этого средства применяются для увеличения эффективности и выносливости при выполнении физических упражнений, а также с целью более активного роста мышечной массы. Часто это средство принимают те, кто практикует спортивное питание.

Принимать в капсулах и в других формах эту добавку целесообразно людям, у которых диагностированы болезни сердца, с целью роста толерантности к физическим нагрузкам.

Также лекарство для мужчин и женщин в пожилом возрасте назначается с целью приостановления процесса старения головного мозга, активизации памяти и усиления концентрации внимания.



Иногда назначают недоношенным детям, а также малышам во время их интенсивного роста с целью приведения в норму веса и правильного развития скелетных мышц ребенка.

Также средство может рекомендоваться к приему людям, практикующим вегетарианство, чтобы восполнить недостаток в организме L-Карнитина, пациентам с физическим истощением, тем, у кого снижен аппетит. Дозировка средства в таком случае определяется специалистом.

Средства, где содержится левокарнитин, назначают также в составе комплексного лечения как вспомогательный препарат. Такое назначение целесообразно при болезнях печени, эндокринной системы, сердца, сосудов.

Противопоказания

Для приема препарата определяются такие противопоказания:

Побочные эффекты Л-Карнитина

Как правило, при приеме это средство переносится хорошо. Но иногда отмечаются единичные случаи, когда проявляются побочные действия. В частности, может развиваться диспепсические явления, симптомы аллергии, боли в эпигастральной области. У людей, которые страдают уремией, может развиваться мышечная слабость во время приема этого лекарства. Поэтому если проводится прием лекарства и развиваются указанные побочные эффекты, нужно обязательно консультироваться с врачом.



Инструкция на L-Карнитин (Способ и дозировка)

Теми, кто применяет сироп L-Карнитин, инструкция по применению должна точно соблюдаться. Принимать его нужно внутрь, от времени приема пищи независимо. Лучше всего пить его неразведенным, если есть такая необходимость, запивают средство обычной питьевой водой. Как правило, взрослые люди пьют по 5 мл сиропа трижды в день. Если средство назначают спортсменам, им рекомендуют пить по 15 мл сиропа перед началом тренировки. Левокарнитин принимают курсами по четыре-шесть недель, при необходимости повторно проводят курс лечения через несколько недель.

Если пациентам до 1 года назначают Л-Карнитин, инструкция по применению предусматривает прием в дозе от 8 до 20 капель разово.

Пациенты в возрасте от 1 до 6 лет получают разовую дозу от 20 до 28 капель, дети от 6 до 12 лет – одноразовую дозу 2,5 мл. В такой дозе препарат дают детям 2-3 раза в день на протяжении одного месяца. Курс можно повторить по рекомендации врача спустя несколько недель.

Как употреблять средство в таблетках и капсулах, также зависит от назначения врача. Таблетки глотают целиком, запивая их водой. В какой дозировке и когда принимать лекарство, определяет специалист с учетом состояния здоровья пациента и показаний. В большинстве случаев взрослым людям рекомендуется пить помг ЛС 2-3 раза в день. Тем, кто занимается спортом, следует принимать помг левокарнитина один раз перед началом тренировки. Не следует пить средство непрерывно слишком долго – более шести месяцев.

Прием средства в капсулах предусматривает, что капсулы нужно пить целиком, дозировка и частота применения такие же, как у таблеток.



Принимать в ампулах Л-Карнитин в/в и внутримышечно можно только под контролем специалиста.

Передозировка

В инструкции отсутствует информация о передозировке средством L-Карнитин.

Взаимодействие

При одновременном приеме L-Карнитина с липоевой кислотой и анаболическими лекарствами терапевтический эффект левокарнитина усиливается.

При одновременном приеме глюкокортикостероидов L-Карнитин более активно накапливается в тканях (кроме печени).

Условия продажи

Заказать или купить этот препарат в аптеке можно без рецепта.



Условия хранения

Хранить пищевую добавку при t, не превышающей 25 градусов.

Срок годности

1,5 года. После того, как флакон с сиропом был вскрыт, можно сохранять его не больше 15 дней.

Особые указания

Следует учитывать, что польза и вред препарата зависит от того, насколько правильно человек принимает это средство. Вред для организма может отмечаться, если применение проводится самостоятельно и бесконтрольно.

Как выбрать наиболее оптимальный препарат, какой лучше и как принимать L-Карнитин жидкий правильно, расскажет врач-диетолог при индивидуальной консультации.

Люди, практикующие вегетарианство, должны учитывать, в чем содержится естественный левокарнитин: это, прежде всего, рыба, молоко и мясо. Поэтому при соблюдении такого образа питания может возникнуть необходимость приема этого препарата.



Под действием Л-Карнитина увеличивается выносливость, но для получения наибольшего эффекта важно придерживаться правильного, сбалансированного питания. В спортивном питании этот препарат разрешен официально.

Иногда этот препарат сочетают с приемом других жиросжигателей для получения более выраженного эффекта. Прием L-Карнитина может сочетаться с гейнерами, протеинами, коэнзимом Q10 и другими комплексами.

Аналоги Левокарнитина

Аналоги препарата – это средства, содержащие в составе такое же действующее вещество. L-Карнитин производят под разными торговыми марками, такие добавки могут также содержать и другие активные компоненты. Это Ацетил L-Карнитин, Арнебия L-Карнитин, Спортэксперт L-Карнитин от Эвалар (300 мг), Multipower L-Carnitine, Доппельгерц Актив L-Карнитин Магний, Lonza, L-Карнитин Фумарат, Пауэр Систем L-Карнитин, L-Карнитин Тартрат.

В спортивном питании применяются также добавки с левокарнитином других производителей: Dymatize Acetyl L-Carnitine, L-Carnitine Complex, Dymatize L-Carnitine Xtreme, L-Carnitine Concentrate От Multipower, Genetic Force L-Carnitine 2500, L-Carnitine 2700 Liquid, Weider, CLA & L-Carnitine, L-Carnitin Power System Attack, L-Carnitine 3000, Biotech L-Carnitine, Body Shaper L-Carnitine, VP Lab L-Carnitine Concentrate, Optimum Nutrition L-Carnitine, Max Motion With L-Carnitine, L-Carnitine Caps 750 Maxler, Pure Encapsulations Coq10 L-Carnitine, Карнитин жидкий от Now Foods.

Какой самый лучший препарат, и какой выбрать из них, лучше всего спрашивать у профессионального диетолога. Можно найти рейтинг и в отзывах на специализированных форумах. Однако все мнения пользователей о том, какой препарат лучший в рейтинге, и добавка какой фирмы лучше, являются субъективными.

Карнитин и L-Карнитин

В сети есть многочисленные отзывы о Карнитине и L-Карнитине, из которых можно сделать вывод, что эффективность препаратов зависит от того, правильно ли принимает их человек, соблюдает ли он диету, занимается ли спортом. Применяют также препараты в других комбинациях, например, Орнитина и Л-Карнитин.

L-Карнитин и L-Тартрат

Обе добавки, L-Carnitine и L-Tartrate – способствуют сжиганию жира, а также повышению выносливости. Выбор и применение конкретного препарата целесообразны после консультации со специалистом.

Л-Карнитин и Креатин

Креатин способствует увеличению мышечной массы у спортсменов и росту силовых показателей, поэтому иногда прием этих двух добавок совмещают. Для чего нужен прием этих средств, и стоит ли это делать, необходимо консультироваться со специалистом.

Детям

Сироп иногда назначается детям в соответствующей дозировке для активизации роста и развития. Как пить жидкий сироп, зависит от возраста ребенка. Дозировку назначает врач-педиатр, он также определяет, для чего нужен прием добавки в каждом конкретном случае.

С алкоголем

Если алкоголь и левокарнитин принимать одновременно, выраженных побочных эффектов не наблюдается. Однако принимать алкоголь в период лечения любыми лекарствами или добавками нежелательно.

L-Карнитин для похудения

Многие отзывы на L-Карнитин для похудения свидетельствуют, что при условии правильного приема добавка позволяет контролировать массу тела. Однако инструкция свидетельствует, что добавка является только вспомогательным средством.

Как принимать Л-Карнитин для похудения, зависит от того, занимается ли человек спортом, соблюдает ли диету. При соблюдении всех рекомендаций средство активизирует процесс сжигания жиров. С этой целью применяются препараты разных производителей — Л-Карнитин Ацетил, Повер Систем и др.

При беременности

В период беременности и кормления прием этой добавки нежелателен. Если беременность наступила в период приема левокарнитина, его прием нужно сразу прекратить.

Отзывы о L-Карнитине

В сети отзывы врачей о L-Карнитине встречаются реже, чем отзывы девушек, использующих добавку как сжигатель жира. В основном,9 отзывы худеющих свидетельствуют, что L-Карнитин 300, жидкий сироп, препарат от Эвалар, Турбослим и др. помогают избавиться от лишних килограммов только при условии интенсивных занятий спортом. При этом отмечается, что пить его нужно непосредственно перед началом тренировки, иначе никакой пользы от приема не будет. Впрочем, вред препарат тоже не нанесет, если были учтены противопоказания. Но некоторые худеющие, которые использовали как жиросжигатель Эль-Карнитин, отзывы оставляют и о том, что добавка является бесполезной и не способствует похудению. Некоторые пользователи пишут о том, что после отмены препаратов от Эвалар, Солгар и др. у них развивался синдром отмены, однако такие отзывы встречаются редко.

Многие отзывы о Л-Карнитин для похудения свидетельствуют, что применение средства левокарнитин для похудения обусловлено его способностью ускорять метаболизм.

Часто отзывы о L-Карнитин Power System и о других добавках (L Carnitine Liquid, L Carnitine Xtreme, L Carnitine 2700 Active, Acetyl L Carnitine, L Carnitine 2500, Maxler L Carnitine 3000, Maxler L Carnitineи др.) оставляют спортсмены, которые активно тренируются. В большинстве случаев они положительные, так как атлеты пишут, что добавка помогает повысить выносливость, способствует активности при занятиях спортом. Часто отзывы оставляют о препаратах Ацетил Карнитин, Арнебия, также спортсмены часто принимают L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitine Concentrate, Dymatize L Carnitine Xtreme и др. Отмечается, что не все средства можно приобрести в аптеке, некоторые необходимо заказывать на специальных сайтах.

Цена L-Карнитина, где купить

Какой L-Карнитин лучше купить, должен советовать специалист. Цена левокарнитина зависит от препарата, его производителя. Цена Л-Карнитина в аптеке также зависит от производителя препарата.

Стоимость жиросжигателя Эль-Карнитин Солгар в таблетках — от 2000 рублей за 30 шт. В Москве купить жидкий препарат для похудения можно по цене от 2300 рублей. Сколько стоит добавка для похудения в Екатеринбурге, в СПб, следует узнавать в местах продажи добавки. L Carnitine в капсулах купить можно по цене от 600 рублей за 60 шт. Препарат Мультипауэр можно купить по цене от 2200 рублей. Цена добавки Power System от 1300 руб. Приобрести препарат Лида с карнитином в Харькове, Киеве можно по цене от 230 гривен. Где купить L Карнитин 300, следует спрашивать в аптеке. Купить Л-Карнитин в Минске можно по заказу.

  • Интернет-аптеки России Россия
  • Интернет-аптеки Украины Украина
  • Интернет-аптеки Казахстана Казахстан

WER.RU

Аптека ИФК

Аптека24

БИОСФЕРА

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

я после родов все никак не могла приветси себя в порядок(Но решила, что пока не перестану кормить ничего предпринимать с этим не буду)И вот как только перестала кормить начала искать способы сбросить вес)До родов и беременности я пила чай турбослим и ела белковый батончик и держала себя в форме))кушала меньше сладкого и было питание правильнее обычного) вот и после родов сбросила с турбослимом 4,5 кг за месяц)

Тата: Ян, как с Вами связаться? Укажите эмейл.

Марина Викторовна: У меня грибок появился после посещения бассейна. О ногтимицине слышала, купила сразу его .

наталья: можно ли пить Урсофальк при удалённом желчном пузыре?

Виктория: Муж принимал Простанорм почти 2 месяца. Покупали таблетки. Ещё на массаж ходил несколько .

Все материалы, представленные на сайте, носят исключительно справочный и ознакомительный характер и не могут считаться назначенным врачом методом лечения или достаточной консультацией.

Администрация сайта и авторы статей не несут ответственности за любые убытки и последствия, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник: http://medside.ru/l-karnitin

Карнитин — инструкция по применению, аналоги, отзывы и формы выпуска (таблетки 3,5 г, капсулы 480 мг, 896 мг) лекарственного препарата для лечения инсульта и похудения у взрослых и при беременности. L форма карнитина

В данной статье можно ознакомиться с инструкцией по применению лекарственного препарата Карнитин. Представлены отзывы посетителей сайта — потребителей данного лекарства, а также мнения врачей специалистов по использованию Карнитина в своей практике. Большая просьба активнее добавлять свои отзывы о препарате: помогло или не помогло лекарство избавиться от заболевания, какие наблюдались осложнения и побочные эффекты, возможно не заявленные производителем в аннотации. Аналоги Карнитина при наличии имеющихся структурных аналогов. Использование для лечения инсульта (в составе комплексной терапии), коррекции метаболических процессов и похудения у взрослых, а также при беременности и кормлении грудью. L форма Карнитина.

Карнитин — средство для коррекции метаболических процессов. Оказывает анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит.

Карнитин — природное вещество, родственное витаминам группы В. Является кофактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности коэнзима А. Снижает основной обмен, замедляет распад белковых и углеводных молекул. Способствует проникновению через мембраны митохондрий и расщеплению длинноцепочных жирных кислот с образованием ацетил-КоА (необходим для обеспечения активности пируваткарбоксилазы в процессе глюконеогенеза, образования кетоновых тел, синтеза холина и его эфиров, окислительного фосфорилирования и образования АТФ).

Мобилизует жир (наличие 3 лабильных метильных групп) из жировых депо. Конкурентно вытесняя глюкозу, включает жирнокислотный метаболический шунт, активность которого не лимитирована кислородом (в отличие от аэробного гликолиза), в связи с чем препарат эффективен в условиях острой гипоксии (в т.ч. мозга) и других критических состояниях.

Оказывает нейротрофическое действие, тормозит апоптоз, ограничивает зону поражения и восстанавливает структуру нервной ткани. Нормализует белковый и жировой обмен, повышенный основной обмен при тиреотоксикозе (являясь частичным антагонистом тироксина). Восстанавливает щелочной резерв крови.

Уменьшает образование кетокислот, повышает устойчивость тканей к влиянию токсичных продуктов распада, активизирует анаэробный гликолиз, стимулирует и ускоряет репаративные процессы.

Повышает порог резистентности к физической нагрузке, уменьшает степень лактат-ацидоза и восстанавливает работоспособность после длительных физических нагрузок. При этом способствует экономному расходованию гликогена и увеличению его запасов в печени и мышцах.

Не влияет на свертывающую систему крови.

После внутривенного введения через 3 ч практически полностью выводится из крови. Легко проникает в печень и миокард, медленнее — в мышцы. Выводится почками преимущественно в виде ацильных эфиров.

  • ишемический инсульт (в остром, восстановительном периодах);
  • преходящее нарушение мозгового кровообращения;
  • дисциркуляторная энцефалопатия;
  • травматические и токсические поражения головного мозга;
  • ожирение.

Первичный и вторичный дефицит карнитина.

В качестве кардиопротектора при лечении цитостатиками, особенно антрациклинового ряда.

Капсулы 480 мг, 896 мг.

Таблетки для приготовления шипучего напитка3,5 г.

Жидкость для приема внутрь 25 мл, 50 мл, 100 мл (жидкий карнитин).

Инструкция по применению и режим дозирования

Жидкость вводят внутривенно, капельно, медленно (не более 60 капель/мин). Перед введением 5-10 мл 10% раствора (0,5-1 г) разводят в 200 мл 0,9% раствора натрия хлорида.

При острых нарушениях мозгового кровообращения — по1 г1 раз в сутки в первые 3 дня, затем по0,5 гв сутки в течение 7 дней. Черездней рекомендуются повторные курсы по0,5 г1 раз в сутки в течение 3-5 дней.

В подостром и восстановительном периодах инсульта, при дисциркуляторной энцефалопатии, токсических и травматических поражениях головного мозга — по 0,5-1 г 1 раз в сутки в течение 3-5 дней. При необходимости черездней назначают повторный курс.

Капсулы. По 1 капсуле 2 раза в день.

  • аллергические реакции
  • мышечная слабость у пациентов с уремией.
  • повышенная чувствительность к карнитину.

Применение при беременности и кормлении грудью

Специальных исследований по безопасности применения при беременности и в период лактации не проводилось. При необходимости применения у этой категории пациентов следует сопоставить ожидаемую пользу терапии для матери и потенциальный риск для плода или грудного ребенка.

Возможно применение при анорексии, гипотрофии, задержке роста у детей.

Глюкокортикостероиды способствуют накоплению карнитина в тканях (кроме печени).

Другие анаболики усиливают эффект карнитина.

Аналоги лекарственного препарата Карнитин

Структурные аналоги по действующему веществу:

Источник: http://instrukciya-otzyvy.ru/42-karnitin-po-primeneniyu-analogi-tabletki-kapsuly-insult-pohudenie.html

L-КАРНИТИН аналоги

Убедительно просим не выносить решение о замене L-КАРНИТИН самостоятельно, только по указанию и с разрешения врача.

(161 предложения от 25 до 737 грн)

Дата обновления цены: вторник, 6 февраля

СУСТАГИН

— варикозном расширении вен;

— нарушении периферического кровообращении и отеках.

РЕАНИМАТОР КРИО-ГЕЛЬ

— синяках, припухлостях, ушибах;

— кожном зуде, а также после депиляции, бритья, в постпилинговый период;

— способствует заживлению кожи при укусах насекомых, легких ожогах (от солнечных лучей);

— гнойничковых заболеваниях кожи;

— для снятия усталости ног;

СТИМОЛ

Препарат эффективен при эмоциональной лабильности, слабости, сонливости, повышенной утомляемости и сниженной работоспособности.

Кроме того, препарат назначают пациентам с вегето-сосудистой дистонией по гипотоническому типу.

Препарат также может быть назначен при абстинентном синдроме после употребления алкоголя.

ЭНЕРГИАЛЬ

повышения адаптационных возможностей организма к неблагоприятным условиям окружающей среды, а также к вредным агентам химического, физического, механического и фармакологического свойства

ЖЕНЬШЕНЯ НАСТОЙКА

МЕДИВИТ МАГНИЙ +В6

АЧИВ С ЙОХИМБЕ

СЕЛЕН АКТИВНЫЙ

Селен Активный рекомендуется, как вспомогательное средство:

— при экологически неблагоприятных условиях, особенно в случаях загрязнения тяжелыми металлами, воздействии радиации;

— при состояниях переутомления или крайней усталости;

— курильщикам для снижения вредного воздействия табачного дыма, смол и тяжелых металлов, содержащихся в них;

— при острых и хронических заболеваниях, для повышения иммунных сил организма;

— мужчинам для повышения половой активности.

МАГНЕЗИЯ таблетки

КУДЕСАН ФОРТЕ ТАБЛЕТКИ

Оптимальная для усвоения форма коэнзима Q10.

КУДЕСАН ФОРТЕ РАСТВОР

ЭСКУС ГЕЛЬ

АЛФИТ-2

ЛЮТЕИН КОМПЛЕКС

— в комплексной терапии снижения остроты зрения при повышенных зрительных нагрузках (компьютерный зрительный синдром, длительное пребывание в условиях яркого солнечного освещения, за рулем автомобиля);

— в комплексной терапии сосудистых патологий глаз у пациентов старше 50 лет (катаракта, глаукома, дистрофические изменения в сетчатке);

— при нарушении сумеречного зрения («куриная слепота»).

АНТОЦИАН ФОРТЕ

ПРО-ВИЗИО

ГОЛДРЭЙ (ГОЛД РЭЙ)

— состояние усталости, снижение умственной и физической работоспособности;

— восстановительный период после перенесенных инфекционных заболеваний, оперативных вмешательств, травм, лучевой и химиотерапии;

— для повышения физических возможностей (например, у спортсменов);

— дегенеративные заболевания суставов;

— комплексное лечение хронических заболеваний.

ВИЗАЛИН-Н

ТРОКСЕВАЗИН НЕО

ПОГОДИН

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

ВАЗОПЛАСТ

— хроническая венозная недостаточность, в том числе в сочетании с варикозным расширением вен;

— боли в ногах на фоне венозного застоя, варикозного расширения вен;

— ощущение тяжести и усталости ног,

— чувство напряжения и мышечные боли в ногах, парестезии (изменение чувствительности);

— отеки нижних конечностей на фоне венозного и лимфатического застоя,

— профилактика и лечение тромбофлебита и флеботромбоза поверхностных вен;

— профилактика слоновости, поверхностного перифлебита, лимфангита;

— локализованные инфильтраты и отеки;

— травмы и ушибы (в т.ч. мышечной ткани, сухожилий, суставов);

— подкожная гематома и кровоподтеки.

ФЛЕБАВЕН

НОРМАВЕН

ВЕНО-СПРЕЙ ПЛЮС

СЕДА ПЛЮС

— стрессы и перенапряжения;

— состояния необъяснимой тревоги;

— тахикардии (особенно в молодом возрасте).

ЛЕВЗЕЯ

Препарат назначен, в основном, для пациентов пожилого возраста.

БАКСИН ВИЗИО

— При симптоме «усталости глаза», повышенной зрительной нагрузке;

— Антиоксидантное средство для профилактики возрастных изменений, включая дистрофические изменения сетчатки глаза;

— При близорукости различной степени;

— При нарушениях сумеречного зрения;

— В составе комплексной терапии заболеваний органов зрения, вызванных травматическими поражениями, а так же обменными, возрастными, сосудистыми или диабетическими изменениями;

— Для ускорения заживления после операций на глазах.

— Для профилактики повреждения зрительного аппарата при работах в условиях яркого освещения (сварка, фотовспышки, софиты и др.) и отраженным солнечным светом при занятиях спортом (горные лыжи, альпинизм);

— В качестве средства при дистрофических заболеваниях сетчатки.

Баксин Визио комплекс рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – источника витаминов С, E, В2, PP, каротиноидов, цинка, селана.

ДИНАМИКА

— Повышения физической силы, выносливости, активности

— Нормализации функции нервной системы

— Повышения иммунных сил организма

— Повышения работы надпочечников при сниженном артериальном давлении

ИННОКСА

— снятия усталости глаз;

— уменьшения и снятия раздражений;

— снятия покраснения и сужения кровеносных сосудов;

— возвращения здорового вида глазам;

— возвращения естественного блеска глазам;

— создания ощущения комфорта

ГИПОКСЕН

— для повышения работоспособности в экстремальных и неблагоприятных условиях, сопровождающихся недостатком кислорода (высокогорье, условия Заполярья, подводные работы и др.);

— умственное и физическое перенапряжение, операторская деятельность и другие интенсивные нагрузки, сопровождающиеся хронической усталостью и утомляемостью;

— в комплексной терапии тяжелых травматических поражений, кровопотери, обширных оперативных вмешательств, заболеваний органов дыхания (бронхиальная астма, пневмония, обструктивный бронхит);

— в составе комплексной терапии стабильной стенокардии (профилактика приступов стенокардии), артериальной гипертензии, хронической сердечной недостаточности I и II функционального класса по NYHA.

ОРТОМОЛ ВИТАЛ Ф

L-КАРНИТИН

Блоги

Статьи на тему «Усталость»

Отзывы о медицине. Каталог медикаментов, аптек, медицинских учреждений, база врачей.

Источник: http://www.medcentre.com.ua/l-karnitin-analogi

L-карнитин

Описание и инструкция препарата L-карнитин

L-карнитин – препарат на основе аминокислоты , активно задействованной в обмене веществ. Данное вещество относят, также, к витаминам группы В (В11). Его функции в организме, в том числе, состоят в усилении расщепления жиров, синтеза белков, увеличению мышечной массы, улучшению усваивания пищи.

Наш организм и сам вырабатывает нужные количества L-карнитина. Однако, если здоровье страдает, то могут возникнуть состояния, связанные с дефицитом этого соединения. Например, при патологиях печени, почек, пищеварительной системы. L-карнитин выводится при гемодиализе.

При недостатке собственного L-карнитина назначается его прием. Также, в качестве пищевой добавки, его используют при активных тренировках – для улучшения состояния мышц (они освобождаются от жира, увеличивается их масса).

Важно понимать, что сам по себе L-карнитин не способствует ни похудению, ни набору мышечной массы. Идея о том, что можно принимать данное вещество и худеть – миф, который создали и поддерживают производители БАД.

Применение данного лекарства показано при:

  • Недоношенности, асфиксии у детей;
  • Недостаточной массе тела у детей и подростков;
  • Гемодиализе;
  • Заболеваниях пищеварительной системы и почек, снижающих концентрацию L-карнитина в крови;
  • Тиреотоксикозе ;
  • И множестве других заболеваний, которые требуют коррекции обмена веществ;

Также, L-карнитин входит в состав спортивного питания.

Это соединение можно встретить в составе некоторых лекарств (об этом в разделе «Аналоги») и многочисленных БАД. Дозировки L-карнитина при разных состояниях могут быть различны. Но, например, инструкция препарата L-карнитин-300 сообщает, что на один прием требуется 1-2 капсулы (мг), а для людей с большой массой тела – до 1200 мг. Такие дозы принимают трижды в день во время еды.

Есть и формы для внутривенного введения, которыми проводят лечение ослабленных больных и новорожденных.

Противопоказан препарат при:

Побочные эффекты

В редких случаях пациенты, принимающие это средство, отмечают боли в животе, расстройство пищеварения, слабость. При появлении таких симптомов необходимо проконсультироваться с врачом.

Аналоги дешевле L-карнитина

Действующее вещество, которое содержат и добавки, и лекарственные препараты с L-карнитином называется левокарнитин или витамин В11. Лекарствами являются:

Список добавок, содержащих L-карнитин – очень обширен. И разброс цен на подобные средства достаточно велик.

Конечно, если речь идет об инъекциях недоношенному малышу – тут нужно точно следовать указаниям и мнениям врача. Как правило, такие препараты пациент получает в больнице бесплатно.

Но если вы хотите принимать L-карнитин, чтобы улучшить свою физическую форму – не стоит приобретать добавки за рублей. Есть аналоги и дешевле, например:

  • Карнитин – 170 руб за 60 капсул по 300 мг;
  • Карнитон – 265 руб за 20 таблеток по 500 мг;

Купить сам L-карнитин можно тут:

L-карнитин для похудения

Чтобы не тратить зря деньги и время, нужно четко понимать, что это вещество не поможет вам сбросить вес, если вы не будете прилагать к похудению заметные усилия. То есть, вам нужно будет соблюдать диету с низким количеством углеводов и жиров (белковую). Также, требуются активные физические упражнения.

Только при таких условиях L-карнитин будет помогать быстрее добиться желаемого результата.

Отзывы об L-карнитине

Вы можете увидеть в Интернете множество таких хороших отзывов об L-карнитине, что ноги сами побегут в аптеку или в магазин спортивного питания, чтобы купить этот чудо-препарат. Но подождите хоть минуту, почитайте и те мнения, которые продавцы L-карнитина на своих сайтах не печатают (и сами таких не пишут):

— Я, в общем-то, всегда занималась и занимаюсь спортом. По две-три тренировки по аэробики в неделю у меня – стабильно. Тут решила немного улучшить рельеф мышц. Ответ, конечно, один — L-карнитин. Купила в спортивном питании. Принимала, как положено, перед тренировками. Не ела сладкого, жирного… Могу сказать, что только сил стало побольше, а никакого эффекта на вес или мышцы – не получила.

— Целую банку L-карнитина я честно ела целый месяц перед каждой тренировкой, пробежкой и проч. Перешла на белковую диету. Нет результата. Вес снижается и сам (как до карнитина, так и после), выносливость не изменилась, мышцы не накачались.

Если вы очень надеетесь на помощь L-карнитина в борьбе с лишним весом – обязательно сочетайте его прием с нагрузками. О необходимости диеты мы уже упомянули.

И помните – если вы не больны, то ваш организм сам вырабатывает данное вещество. Причем, в тех количествах, в которых оно требуется. Если вы будете активно тренироваться – то L-карнитина будет вырабатываться больше. Поэтому особого смысла в дополнительном приеме этого средства – нет.

Оцените L-карнитин !

Войти как пользователь

Отзывы

Новых комментариев: 6

  • 2 Екатерина Ручкина

    Новых комментариев: 5

  • 3

    Новых комментариев: 4

  • 4

    Новых комментариев: 3

  • 5 Екатерина Ручкина

    Новых комментариев: 3

  • 6 Екатерина Ручкина

    Новых комментариев: 3

  • 7 Екатерина Ручкина

    Источник: http://zhivizdorovim.ru/lekarstva/vitamini-bad/186-l-karnitin.html

  • ×